De GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie) is een groepsprogramma van twee jaar waarbij je aan je leefstijl gaat werken.

Ons GLI-programma is een samenwerking tussen Diëtistenpraktijk Meppel en Prima Life fysiotherapie. De GLI wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering en gaat niet ten koste van het eigen risico.

Hoe ziet het programma eruit?
Wij bieden het programma Beweegkuur aan. Gedurende twee jaar wordt een combinatie van groepslessen en individuele coaching door leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut aangeboden. Je gaat ondertussen zelfstandig aan de slag met je individuele leefstijlplan. Ook het bewegen doe je zelf. Met je groepsgenoten kun je er natuurlijk wel voor kiezen om samen te bewegen, dit kan zeker helpen om het vol te houden. Het eerste jaar zijn er 8 groepsbijeenkomsten, het tweede jaar zijn het er 6. Daarnaast zijn er nog een aantal individuele contactmomenten.
Tijdens de bijeenkomsten ontvang je informatie over diverse onderwerpen, krijg je steun van ons en kun je ervaringen uitwisselen met je groepsgenoten.

Hoe kun je je aanmelden?
De huisarts kan je verwijzen en aanmelden voor de GLI. Als je door de huisarts bent aangemeld, word je eerst gebeld voor een intake bij de leefstijlcoach. Samen met de leefstijlcoach bepaal je of het programma geschikt voor je is. Hierna wordt je ingedeeld in een groep.

Voor meer informatie over de GLI, verwijzen we je ook graag naar de website van Gezond in Drenthe

Goed om te weten:
– we starten twee keer per jaar een nieuwe groep, in februari/maart en in september/oktober
– je kunt je aanmelden via je huisarts
– de bijeenkomsten zijn op woensdag om 17.00 uur en op dinsdag om 19.00 uur
– gemiddeld heb je elke 6 tot 8 weken een groepsbijeenkomst

Wil je liever een individueel traject? Dan kan je beter kiezen voor een behandeling bij de diëtist.