De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is een groepsprogramma van twee jaar waarbij je aan je leefstijl gaat werken. Dit programma wordt volledig vergoed door je zorgverzekering.
Ons GLI-programma is een samenwerking tussen Diëtistenpraktijk Meppel en Prima Life Fysiotherapie. Ook werken we hierin samen met de huisartsen van Meppel e.o.
Hoe ziet het programma eruit?
Het programma dat wij draaien is de Beweegkuur. Gedurende twee jaar wordt een combinatie van groepslessen en individuele coaching door leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut aangeboden. Je gaat ondertussen zelfstandig aan de slag met je individuele leefstijlplan. Ook het bewegen doe je zelf. Met je groepsgenoten kun je er natuurlijk wel voor kiezen om samen te bewegen, dit kan zeker helpen om het vol te houden. Het eerste jaar zijn er 8 groepsbijeenkomsten, het tweede jaar zijn het er 6. Daarnaast zijn er nog een aantal individuele contactmomenten.
Tijdens de bijeenkomsten ontvang je informatie over diverse onderwerpen, krijg je steun van ons en kun je ervaringen uitwisselen met je groepsgenoten.
Hoe kun je je aanmelden?
De huisarts kan je verwijzen en aanmelden voor de GLI en bepaalt of je aan de criteria voldoet. Als je door de huisarts bent aangemeld, word je eerst gebeld voor een intake bij de leefstijlcoach. Samen met de leefstijlcoach bepaal je of het programma geschikt voor je is. Hierna wordt je ingedeeld in een groep.
Voor meer informatie over de GLI, verwijzen we je ook graag naar de website van Gezond in Drenthe
Goed om te weten:
– we starten twee keer per jaar een nieuwe groep, in het voorjaar en in het najaar
– je kunt je aanmelden via je huisarts, een verwijzing voor de GLI is noodzakelijk
– de bijeenkomsten zijn veelal eind van de middag of op de avond
– gemiddeld heb je elke 6 tot 8 weken een groepsbijeenkomst
De groep najaar 2025 zit inmiddels vol, voorjaar 2026 starten wij weer een nieuwe groep. Aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst.
Wil je liever een individueel traject? Dan kan je beter kiezen voor een behandeling bij de diëtist.